Studenti in un residence universitario. Che studiano
25 agosto 2026

Come fare amicizia nel dormitorio durante il primo mese

5 min

Come fare amicizia nella residenza universitaria durante il primo mese

Il primo giorno arrivi con due valigie, la biancheria da letto ancora nella confezione e la sensazione che tutti nel corridoio si conoscano già, tranne te. Non è così. Anche gli altri sono appena arrivati, proprio come te, con la stessa espressione del tipo «vediamo come va». Fare amicizia nella residenza non dipende dalla fortuna di chi ti capita come vicino, ma da un paio di cose che puoi davvero controllare nelle prime settimane. La differenza rispetto all’università è che qui non si torna ognuno a casa propria dopo le lezioni: si continua a vivere insieme, ci si incontra in cucina, si hanno sempre motivi per parlare. Questo gioca a tuo favore, se sai come sfruttarlo.

Perché in un dormitorio è più facile che all’università

In un’aula da 200 persone puoi passare un intero semestre senza scambiare una sola parola con nessuno. In una residenza è quasi impossibile. Ti capiterà di incontrarli in ascensore, in lavanderia, in cucina alle nove di sera mentre cerchi qualcosa da mangiare. E siete tutti nella stessa situazione: avete appena lasciato la vostra città, la vostra stanza di sempre, il vostro gruppo di amici di sempre. Nessuno arriva con una cerchia di amici già pronta.

È proprio questa struttura a fare il lavoro al posto tuo. La vita universitaria inizia davvero quando esci dalle lezioni, ed è proprio lì che la residenza studentesca fa la differenza: gli spazi comuni e il calendario degli eventi danno vita a incontri che in un appartamento condiviso con due persone o a casa dei tuoi genitori semplicemente non esistono. Non serve forzare nulla, basta essere disponibili quando si presentano.

Le prime 72 ore: cosa fare e cosa evitare

I primi tre giorni sono più importanti di quanto sembri. Non perché sia in quel momento che si decide tutto, ma perché sono i giorni in cui meno persone hanno già dei programmi e più voglia hanno di fare qualcosa.

Cosa fare:

  • Lascia la porta della stanza aperta per un po' mentre disfai la valigia. È la scusa più sciocca e più efficace per far sì che qualcuno si fermi a salutarti.
  • Scendi in cucina o nella sala comune a un’ora in cui sai che ci sarà gente, anche se non hai fame.
  • Chiedi informazioni sul gruppo WhatsApp del tuo reparto o della tua residenza. Di solito esiste fin dal primo giorno.
  • Iscriviti alla prima attività di StepForward che vedi sulla bacheca o nel gruppo, anche se si tratta solo di una cena di benvenuto e non hai molta voglia di uscire.

Cosa evitare:

  • Trascorrere il primo fine settimana intero fuori casa, nella tua città natale. È allettante, ma ti perdi il momento in cui c’è più movimento.
  • Frequentare solo le persone che già conoscevi nella tua città. Non c’è nulla di male nel vederle, ma se è l’unica cosa che fai, ci metti più tempo ad aprirti con gli altri.
  • Decidere in due giorni che «qui non c’è nessuno del mio giro». Non hai ancora parlato con quasi nessuno per poterlo sapere.
Studenti nell'area comune della residenza

Gli spazi comuni sono il punto di partenza

La sala comune, lo spazio di coworking e la cucina non sono solo elementi decorativi. Sono i luoghi in cui si svolge quasi tutto. Lo spazio di coworking, in particolare, è un luogo insolito e utile allo stesso tempo: ci vai per studiare e finisci per parlare con chi ti sta accanto di un lavoro, di una consegna o di una materia che riguarda entrambi. Sono proprio quelle conversazioni casuali che poi si trasformano in qualcosa di più di una semplice compagnia per studiare, e se ti interessa il lato professionale di queste connessioni, parleremo di come sfruttare il networking all’interno della residenza in un altro articolo.

Il programma StepForward organizza il calendario degli eventi della casa: tornei, cene, serate di giochi, uscite occasionali. Non è necessario che ti piaccia tutto ciò che propongono. Basta partecipare a un evento al mese per avere già dei punti di contatto fissi con persone che, altrimenti, non avresti mai conosciuto. E più hai chiari i regole di base della casa — orari, rumore, cucina in comune —, meno attriti avrai con i tuoi vicini di piano e più facile sarà che quella convivenza si trasformi in amicizia. Se vuoi i dettagli, sono riportati nelle le regole di convivenza della residenza.

Come rompere il ghiaccio senza forzare le cose

Non serve un discorso. È più efficace una frase concreta che apra una piccola porta:

  • «Com’è andato il primo giorno? Io non riesco ancora a trovare la lavanderia.»
  • «Vado a prendere un caffè, vieni con me?»
  • «Anche tu hai lezione alle nove? Possiamo scendere insieme.»

Sono frasi senza pressioni, che non chiedono nulla in cambio e che offrono lo spunto per continuare a parlare se entrambe le parti ne hanno voglia. Ciò che non funziona è presentarsi con un «vuoi essere mio amico?» in testa. La vita sociale in una residenza si costruisce con piccoli incontri ripetuti, non con un unico momento perfetto.

Se preferisci mantenere un profilo basso: strategie realistiche

Se i grandi gruppi ti stressano, non devi fingere che non sia così. Punta su qualcosa di più modesto e concreto:

  • Parla prima con la persona che ti sta accanto, non con tutto il gruppo. Una conversazione a tu per tu ha meno peso.
  • Usa il coworking come pretesto. Essere circondati da persone senza dover conversare continuamente conta comunque come socializzare.
  • Fissati un piccolo obiettivo ogni settimana: una nuova conversazione, non un’intera festa.
  • Concediti il permesso di andartene prima da un evento. Il fatto di esserci andato conta già, non è necessario restare fino alla fine.

Essere introversi non è un ostacolo per fare amicizia in residenza, è solo un modo diverso di fare le cose. Nessuno tiene il conto di quanto tempo ci metti.

Erasmus e studenti internazionali: la barriera linguistica è meno pesante di quanto pensi

Se arrivi da fuori, la lingua può incutere un po’ di timore nei primi giorni. È molto utile andare al sodo: proporre una partita di padel, cucinare qualcosa insieme, iscriversi a un’attività di StepForward dove il programma è già definito e non dipende dalla capacità di mantenere una conversazione fluente in una lingua che ancora non padroneggi appieno. I dormitori di solito ospitano un pubblico piuttosto internazionale, quindi è facile trovare qualcuno nella tua stessa situazione per quanto riguarda la lingua. E se parli lo spagnolo solo a metà, dillo chiaramente: «Parlo lo spagnolo solo a metà, fammi sapere se vado troppo veloce» apre più porte che restare in silenzio per paura di sbagliare.

Giovani durante un allenamento del Forward

Quando chiedere aiuto alla reception o al servizio di coordinamento della residenza

Se passano tre o quattro settimane e continui a sentire di non conoscere nessuno, non aspettare che la situazione si risolva da sola. Il team della reception e il coordinatore di StepForward di solito sanno chi altro si trova nella tua stessa situazione, quali attività hanno ancora posti disponibili questa settimana o se c’è qualcuno con il tuo stesso orario delle lezioni che sta cercando qualcosa da fare. Chiedi qualcosa di concreto: «Non conosco nessuno del mio corso qui, c’è qualcosa questa settimana a cui posso iscrivermi?». È anche il momento di rivolgerti a loro se il problema non è la mancanza di persone, ma un conflitto occasionale con il tuo compagno di stanza che ti sta spingendo a evitare gli spazi comuni. Sono lì proprio per questo.

Se stai ancora decidendo dove vivere il prossimo anno accademico, vale la pena dare un’occhiata alle residenze StepHouse ci sono nella tua città e com’è la vita quotidiana in ciascuna di esse prima di scegliere.

Domande frequenti  

È normale non essersi fatti amici nelle prime due settimane?

Sì. La maggior parte dei gruppi si forma tra la terza e la sesta settimana, quando ci sono già stati diversi eventi e diverse cene. Due settimane sono troppo poche per trarre conclusioni.

Cosa devo fare se non vado d'accordo con il mio compagno di stanza?

Non deve per forza essere il tuo migliore amico, basta che la convivenza funzioni. Cerca il tuo gruppo altrove: nella pianta dell’edificio, negli spazi di coworking, agli eventi di StepForward. Se il rapporto con lui influisce sulla tua vita quotidiana, rivolgiti alla reception.

Gli eventi di StepForward sono obbligatori?

No, ma sono sicuramente il modo più veloce per conoscere gente senza dover organizzare nulla da solo. Andarci ogni tanto, anche se non ne hai proprio voglia, di solito ne vale la pena.