Feb 04, 2026

Tipos de contrato formativo: qué son, modalidades y ventajas

6 min

Dar el salto al mercado laboral por primera vez puede generar muchas dudas. Una de las opciones más habituales para estudiantes y recién titulados es el contrato formativo, una modalidad pensada para combinar formación y experiencia real en empresa.

En esta guía te explicamos qué es un contrato formativo, qué tipos existen, en qué se diferencian y cómo pueden ayudarte a iniciar tu carrera profesional mientras continúas formándote.

¿Qué es un contrato formativo?

Un contrato de formación es un acuerdo laboral que tiene como objetivo principal favorecer la inserción laboral de jóvenes y personas que necesitan adquirir experiencia práctica relacionada con sus estudios.

Actualmente existen dos grandes modalidades:

  • Contrato de formación en alternancia (antes contrato para la formación y el aprendizaje).
  • Contrato formativo para la obtención de la práctica profesional.

Ambos forman parte de los llamados contratos formativos y están regulados por la legislación laboral española.

Tipos de contratos formativos

Tipo de contrato Dirigido a Objetivo principal Duración
Contrato de formación en alternancia Estudiantes sin titulación finalizada Combinar trabajo y estudios 3 meses a 2 años
Contrato formativo para la obtención de la práctica profesional Titulados recientes Obtener experiencia relacionada con el título 6 meses a 1 año

 

Estos contratos de aprendizaje y formación facilitan una entrada progresiva al mercado laboral con derechos y salario.

Contrato de formación en alternancia (formación y aprendizaje)

Este antiguo contrato para la formación y el aprendizaje permite compaginar empleo con estudios oficiales.

Características principales:

  • Compatible con FP, certificados de profesionalidad o estudios universitarios.
  • Jornada combinada entre empresa y centro formativo.
  • Salario proporcional al tiempo trabajado.

Es una opción ideal si estás estudiando y quieres empezar a ganar experiencia.

Contrato formativo para la obtención de la práctica profesional

El contrato formativo para la obtención de la práctica profesional está dirigido a quienes ya han terminado sus estudios.

Ventajas:

  • Primera experiencia relacionada con tu titulación.
  • Mejora del currículum.
  • Posibilidad real de contratación indefinida.

También se conoce como contratos formativos para la obtención de la práctica profesional y es uno de los más utilizados por empresas.

joven con contrato formativo trabajando en oficina

Ventajas de los contratos formativos

  • Acceso al mercado laboral.
  • Formación continua.
  • Cotización a la Seguridad Social.
  • Acompañamiento y tutorización.

Por eso, cada vez más jóvenes optan por contratos formación y aprendizaje como primer paso profesional.

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¿Qué tener en cuenta antes de firmar un contrato formativo?

  1. Revisar duración y jornada.
  2. Confirmar que la formación está vinculada al puesto.
  3. Ver salario y cotización.
  4. Asegurar tutor asignado.

 

Estos puntos garantizan que el contrato formativo cumpla su función.

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FAQ

¿Qué es un contrato formativo?

Es un contrato que combina trabajo y formación para facilitar la inserción laboral.

¿Cuánto dura un contrato de formación?

Depende del tipo, entre 3 meses y 2 años.

¿Se cobra con un contrato formativo?

Sí, siempre existe salario según convenio.

¿Cotiza a la Seguridad Social?

Sí, cotiza y genera derechos.

Los contratos formativos son una puerta de entrada real al mercado laboral. Elegir bien tu modalidad y contar con un entorno cómodo para vivir y estudiar, como StepHouse, te permitirá centrarte en lo más importante: construir tu futuro profesional.